Agendamento

A Equipe Tripedal oferece uma oportunidade para quem busca aperfeiçoamento técnico e companhia nos treinos de ciclismo, mountain bike, corrida, trail run, treinos simulados de triathlon e cross triathlon, através da contratação de treinos avulsos ou pela parceria com o Gympass*.

Assim, você poderá participar de treinos coletivos e com o instrutor para receber dicas e correções pontuais durante a sessão de treinamento. Veja abaixo a programação semanal dos treinos:

SEGTERQUAQUISEXSABDOM
Triathlon
(Intermediário/
Avançado)
Corrida
(Iniciante/
Intermediário)
Natação em Águas Abertas
(Intermediário)
Ciclismo – Road/MTB
(Iniciante/
Intermediário)
Triathlon
(Intermediário/
Avançado)
Natação em
Águas Abertas
+
Ciclismo – Road/MTB
e/ou
Corrida/Trail Run
(Intermediário/
Avançado)
Ciclismo – Road/MTB
e/ou
Triathlon
(Intermediário/
Avançado)
Treino
Equipe
Treinos com exercícios educativos, intervalados e ritmosTreinos de Técnica e ResistênciaTreinos com exercícios educativos, intervalados e ritmosTreino
Equipe
Treinos de endurance e SimuladosTreino
Equipe
de 7h
às 8h
de 7h
às 8h
de 7h
às 8h30
Aprox.
de 7h
às 10h30
(ou mais)
Programação geral dos treinos com aulas avulsas para o 1º semestre de 2025, outras turmas podem ser abertas conforme a fase do treinamento e demanda de atletas.


Agendar um Treino Avulso

O que você precisa saber antes de vir:

• O número de vagas para os treinos avulsos é limitada. Portanto, agende a sua reserva e siga as instruções que serão enviadas por e-mail ou pelo Whatsapp para a confirmação.
• Caso não houver vaga ou se agenda estiver fechada, você pode enviar um e-mail e solicitar para ser avisado(a) se houver alguma desistência ou quando abrirem novas vagas para o próximo treino. Lembre-se de informar a modalidade do seu interesse.
• Se for a sua primeira aula, preencha o seu cadastro e a ficha de anamnese antecipadamente.
• Nas modalidades de ciclismo, traga o seu equipamento de segurança, hidratação e venha com a sua bicicleta revisada.
• Lembre-se que o pagamento via cartão de crédito/debito ou pix deve ser realizado com antecedência para que ocorra a confirmação da sua vaga.
• Esteja pontualmente no ponto de encontro para início do treino no horário agendado.

* A utilização do Gympass está condicionada à região onde será realizado o treino para que seja possível efetuar o check-in.

Em caso de dúvida, fale conosco: contato@tripedal.net