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Videocast: Eq. Tripedal na Cape Epic 2022

O treinador Darley Cardoso, apresenta e tira dúvidas sobre a Cape Epic e demais Stage Races, e também comenta sobre como foi a participação da Eq. Tripedal na prova. https://www.youtube.com/watch?v=NxG6t2aA0lc Videocast: Eq. Tripedal na Cape…

Videocast Tripedal: Paris-Brest-Paris – PBP

Neste episódio, o treinador Darley Cardoso, apresenta e tira dúvidas sobre o Paris-Brest-Brest (PBP), a prova mais importante do circuito Randonneur e a mais tradicionais do ciclismo amador mundial. Ele também comenta sobre como se…

Treino de Corrida Run/Walk/Run – Caminhar e Correr

O treinador Darley Cardoso, apresenta um pouco do método Correr-Caminhar-Correr e sobre como serão os próximos treinos baseados neste método. https://youtu.be/zNlGT8cGcUg Treino de Corrida - Run Walk Run - Caminhar e Correr (Youtube: Tripedal) https://www.youtube.com/watch?v=zNlGT8cGcUg

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Dicas na escolha de pneus para competição

Único ponto de contato com o solo, o pneu pode fazer toda a diferença no desempenho do ciclista CIMTB Levorin (Divulgação) Ir para uma competição de mountain bike requer muito mais que preparo físico, é…

Ganhando resistência com Nino Schurter

Na 11ª edição de Hunt for Glory, o campeão mundial de mountain bike, Nino Schurter comenta sobre o planejamento do seu treinamento intervalado de resistência. E o seu técnico, o tricampeão mundial Thomas Frishknecht, faz…

Dicas para enfrentar trilhas técnicas

Tiago Brant, do Projeto Pedala, fez um vídeo muito bacana sobre a 4ª etapa da Brasil Ride, onde atletas profissionais como: Abraão Azevedo, Isabella Lacerda, Henrique Avancini e Rafael Catalão, dão dicas de como enfrentar…

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PBP, eu fui!

Do Atlântico ao Pacífico criou uma sessão muito interessante para randonneurs que pretendem participar do Paris-Brest-Paris. Trata-se de um arquivo com relatos resumidos da participação de brasileiros, onde os entrevistados listam seus erros e acertos,…

PBP 2015 – Hangouts com randonneurs

João Paulo Saboia, membro do grupo e editor do site "Do Atlântico ao Pacífico", iniciou uma série de hangouts com os participantes do Paris-Brest-Paris 2015. E hoje foi a vez dos primeiros brasileiros a pedalarem…