Ingressar no seleto grupo de atletas Ironman vai além de uma conquista esportiva, é uma jornada que desafia os limites físicos e mentais, exigindo resiliência, determinação e um grande comprometimento. Para muitos, completar um Ironman…
Expedição Estrada Colonial do Planalto Central
A Expedição Tripedal Estrada Colonial do Planalto Central oferece uma experiência única e desafiadora, desempenhando um importante papel na promoção da pesquisa, cicloturismo sustentável, integração com a natureza, preservação de sítios históricos, fortalecimento da cidadania…
Videocast: Eq. Tripedal na Cape Epic 2022
O treinador Darley Cardoso, apresenta e tira dúvidas sobre a Cape Epic e demais Stage Races, e também comenta sobre como foi a participação da Eq. Tripedal na prova. https://www.youtube.com/watch?v=NxG6t2aA0lc Videocast: Eq. Tripedal na Cape…
Videocast Tripedal: Paris-Brest-Paris – PBP
Neste episódio, o treinador Darley Cardoso, apresenta e tira dúvidas sobre o Paris-Brest-Brest (PBP), a prova mais importante do circuito Randonneur e a mais tradicionais do ciclismo amador mundial. Ele também comenta sobre como se…
Treino de Corrida Run/Walk/Run – Caminhar e Correr
O treinador Darley Cardoso, apresenta um pouco do método Correr-Caminhar-Correr e sobre como serão os próximos treinos baseados neste método. https://youtu.be/zNlGT8cGcUg Treino de Corrida - Run Walk Run - Caminhar e Correr (Youtube: Tripedal) https://www.youtube.com/watch?v=zNlGT8cGcUg
Relato Estrada Real – Caminho Velho
Na segunda etapa da Expedição Tripedal Estrada Real percorremos o Caminho Velho, a rota mais icônica e tradicional da Estrada Real. Foram 9 dias pedalando por trilhas indígenas e estradas históricas seguindo a rota do…
Pesquisa sobre treinamento de ciclistas em isolamento social
Você que procura manter o seu condicionamento físico durante o período de quarentena do coronavírus e utiliza rolo de treinamento no seu planejamento de exercícios e tem disponibilidade para participar gratuitamente e compartilhar os seus…
O quê fazer e como manter os treinos de ciclismo durante a pandemia de Coronavírus?
A melhor forma de prevenir qualquer doença é com informação correta, precisamos nos manter informados e fugir das “fake news”. Prestando bastante atenção aos sintomas e cuidados com a assepsia. Por isso, preparei algumas dicas…
Paris-Brest-Paris, le retour du Jedi
Nossa primeira participação no PBP - Paris-Brest-Paris em 2015, foi bastante complicada, causou muitas lesões, traumas e trouxe grandes aprendizados. Fiquei os 4 últimos anos remoendo sobre a prova, pra mim tornou-se uma questão de…
A história do Paris-Brest-Paris
Realizado pela primeira vez em 1891, o evento de 1.200 quilômetros Paris-Brest-Paris, também conhecido como "PBP" é uma prova que desafia a resistência, habilidade e a determinação dos ciclistas. Passagem de Charles Terront por Saint-Brieuc…
Brazucas no PBP 2019: Darley Cardoso
Conheça o perfil dos Super Randounneurs brasileiros que irão participar da 19ª Edição do Paris-Brest-Paris: Brazucas no PBP 2019 Darley Cardoso - F068 Cidade: Brasília/DF Naturalidade: Minas Gerais Profissão: Bicicleteiro / Arteiro Tecnológico / Pesquisador…
Da lama ao litoral, Brasil Ride 2018
A nona edição da Brasil Ride, principal stage race de mountain bike das Américas e uma das provas mais difíceis do gênero no mundo, aconteceu entre os dias 21 a 27 de outubro, no Extremo…
A Boiada – Caminhos de Rosa 2018
A 5ª edição da Ultramaratona Caminhos de Rosa teve como tema A Boiada, um marco da literatura brasileira, inspirado na jornada de João Guimarães Rosa pelo sertão mineiro em 1952. Melhores momentos Ultramaratona Caminhos de…
Relato Caminho de Cora Coralina
Na Expedição Tripedal deste ano, percorremos o Caminho de Cora Coralina. Foram 3 dias de aventura por trilhas e estradas históricas, partindo de Corumbá até a Cidade de Goiás. O Caminho de Cora Coralina…
Atacama Challenger: da escassez à exuberância
Atacama Challenger é uma ultramaratona internacional de mountain bike, uma competição chancelada pela UCI - Union Cycliste International como Stage Race (XCS) Classe S2, que tem como base a cidade de San Pedro de Atacama,…
Bicicleta, Feminismo e Liberdade
O uso da bicicleta deu liberdade de deslocamento para as mulheres, permitindo que fossem sozinhas de um lugar ao outro, e ajudou a mudar o vestuário que limitava seus movimentos. Wheels of Change Liberdade é…
