Um dos mitos que precisam ser quebrados no treinamento de triathlon é a necessidade de sempre fazer muito volume com intensidade e múltiplas sessões diárias de treino. A questão do volume e da intensidade depende…
Julia Heide mantém sequência de pódios nacionais e garante vaga para o Mundial de Aquathlon 2027
A temporada 2026 continua confirmando a consistência de Julia Heide Ribeiro no cenário nacional do triathlon e do multiesporte. A atleta brasiliense da equipe Tripedal conquistou a segunda colocação em sua categoria no Campeonato Brasileiro…
