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Tour Brasil Ride 2025

Calendários Oficiais Por Tripedal | 07/01/2025

O calendário 2025 da Brasil Ride já está definido, trazendo uma temporada repleta de desafios para ciclistas que buscam testar seus limites nas principais provas de stage race do Brasil. Com percursos que variam entre…

Circuito XTerra 2025

Calendários Oficiais Por Tripedal | 07/01/2025

Circuito XTerra 2025 tem 05 etapas confirmadas com 5 modalidades em todas as etapas: Kids, Trail Run, Triathlon Full e Triathlon Sprint.• ILHA GRANDE – 21 e 22 de Março• ILHABELA – 06 e 07…

Como secar a barriga e fortalecer o CORE?

Artigos Por Darley Cardoso | 06/01/2025

Ter um abdômen forte vai muito além da estética – é sobre melhorar sua postura, proteger sua coluna e otimizar seu desempenho físico.É muito comum encontrar pessoas que reclamam de "fazer abdominais todos os dias"…

Brasil Ride: O maior desafio de mountain bike cross country das Américas

Notícias Por Tripedal | 19/12/2024

A Brasil Ride é mais do que uma competição, é uma jornada de superação. Reconhecida como uma das principais provas de mountain bike stage race do mundo, ela desafia atletas a atravessarem percursos incríveis, repletos…

Planejamento Anual de Treinamento: os Ciclos e as Fases do Treinamento de Endurance

Artigos Por Darley Cardoso | 17/12/2024

Se você busca superar desafios pessoais ou melhorar sua performance nos esportes de endurance, seja no triathlon, nas stage races de mountain bike ou na corrida, um bom planejamento anual de treinamento é o ponto…

Calendário MKS Esportes – Copa Brasília 2025

Calendários Oficiais Por Tripedal | 13/12/2024

Confira o calendário dos eventos da MKS Esportes e as datas da Copa Brasília de Triathlon em 2025. Calendário 2025 MKS Esportes (Divulgação) Copa Brasília de Triathlon 2025 A Copa Brasilia de Triathlon, já acontece…

12 Dicas Essenciais para Correr com Segurança

Artigos Por Darley Cardoso | 12/12/2024

A corrida é uma das atividades físicas mais acessíveis e eficazes para melhorar a saúde e o condicionamento físico. Nos últimos anos, vem ganhando cada vez mais adeptos, seja para desafios pessoais, participação em provas…

12 Dicas Essenciais Iniciar no Triathlon

Artigos Por Darley Cardoso | 10/12/2024

O triathlon é um esporte desafiador e apaixonante que combina um única atividade sem interrupção: natação, ciclismo e corrida. Para quem está iniciando, a transição entre as modalidades e a necessidade de treinar três esportes…

A história do triathlon com suas distâncias, modalidades e tipos de competições

Artigos Por Tripedal | 10/12/2024

Esta postagem foi revisada em Dezembro de 2024 para atualização de novas modalidades e distâncias reconhecidas pela World Triathlon, antiga ITU - International Triathlon Union. A publicação original é de 13 de abril de 2017,…

Training Peaks investe no treinamento virtual

Notícias Por Tripedal | 06/11/2024

Com a recente aquisição da indieVelo, a TrainingPeaks expandiu suas capacidades para o ciclismo indoor, trazendo a experiência imersiva dos exergames. E, até março de 2025, o Training Peaks Virtual está com acesso beta gratuito…

Ironman: O desafio supremo do triathlon de longa distância

Notícias Por Tripedal | 05/11/2024

Completar um Ironman é uma conquista que exige dedicação, preparo e superação. Reconhecida como a prova mais icônica do triathlon de longa distância, ela desafia atletas a nadarem 3,8 km, pedalarem 180 km e correrem…

Rapha Festive 500: O tradicional desafio de ciclismo do final de ano

Notícias Por Tripedal | 04/11/2024

O final de ano é uma época de celebração, reuniões familiares e, para muitos ciclistas, uma época de grande desafio: o Rapha Festive 500. Esse evento, que já se tornou uma tradição global, desafia os…

Videocast: Mundial do Ironman em Nice por Bruna Lopes

Relatos Por Tripedal | 02/11/2024

Para fechar a trilogia desde a preparação para o Ironman (» Videocast: Atributos pessoais e preparação para o Ironman com Bruna Lopes), seguido pelo relato de sua participação e seletiva no Ironman Brasil (» Videocast:…

LRM 1001 Miglia por Wilson Rezende

Relatos Por Tripedal | 17/10/2024

A 1001 Miglia, uma das provas mais desafiadoras do ciclismo de longa distância, é um verdadeiro teste de resistência, preparação física e mental. Realizada na Itália, o brevet LRM 1001 Miglia atrai ciclistas de todo…

Festival Homem da Terra 2025

Resoluções de Ano Novo: Comece 2025 transformando sua vida com a Tripedal