A temporada 2026 continua confirmando a consistência de Julia Heide Ribeiro no cenário nacional do triathlon e do multiesporte. A atleta brasiliense da equipe Tripedal conquistou a segunda colocação em sua categoria no Campeonato Brasileiro…
A Complexidade Fisiológica do Triathlon na Gestão do Pacing, Transição e Prescrição de Carga no Ciclismo e na Corrida
O Triathlon é uma modalidade fascinante porque nos desafia a dominar três disciplinas distintas. No entanto, é comum observarmos atletas e até mesmo treinadores, que, na tentativa de simplificar seu planejamento, tratam o treinamento como…
