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Circuito XTerra 2025 tem 05 etapas confirmadas com 5 modalidades em todas as etapas: Kids, Trail Run, Triathlon Full e Triathlon Sprint.• ILHA GRANDE – 21 e 22 de Março• ILHABELA – 06 e 07…
Ter um abdômen forte vai muito além da estética – é sobre melhorar sua postura, proteger sua coluna e otimizar seu desempenho físico.É muito comum encontrar pessoas que reclamam de "fazer abdominais todos os dias"…
A Brasil Ride é mais do que uma competição, é uma jornada de superação. Reconhecida como uma das principais provas de mountain bike stage race do mundo, ela desafia atletas a atravessarem percursos incríveis, repletos…
Se você busca superar desafios pessoais ou melhorar sua performance nos esportes de endurance, seja no triathlon, nas stage races de mountain bike ou na corrida, um bom planejamento anual de treinamento é o ponto…
Confira o calendário dos eventos da MKS Esportes e as datas da Copa Brasília de Triathlon em 2025. Calendário 2025 MKS Esportes (Divulgação) Copa Brasília de Triathlon 2025 A Copa Brasilia de Triathlon, já acontece…
A corrida é uma das atividades físicas mais acessíveis e eficazes para melhorar a saúde e o condicionamento físico. Nos últimos anos, vem ganhando cada vez mais adeptos, seja para desafios pessoais, participação em provas…
O triathlon é um esporte desafiador e apaixonante que combina um única atividade sem interrupção: natação, ciclismo e corrida. Para quem está iniciando, a transição entre as modalidades e a necessidade de treinar três esportes…
Esta postagem foi revisada em Dezembro de 2024 para atualização de novas modalidades e distâncias reconhecidas pela World Triathlon, antiga ITU - International Triathlon Union. A publicação original é de 13 de abril de 2017,…
Com a recente aquisição da indieVelo, a TrainingPeaks expandiu suas capacidades para o ciclismo indoor, trazendo a experiência imersiva dos exergames. E, até março de 2025, o Training Peaks Virtual está com acesso beta gratuito…
Completar um Ironman é uma conquista que exige dedicação, preparo e superação. Reconhecida como a prova mais icônica do triathlon de longa distância, ela desafia atletas a nadarem 3,8 km, pedalarem 180 km e correrem…
O final de ano é uma época de celebração, reuniões familiares e, para muitos ciclistas, uma época de grande desafio: o Rapha Festive 500. Esse evento, que já se tornou uma tradição global, desafia os…
Para fechar a trilogia desde a preparação para o Ironman (» Videocast: Atributos pessoais e preparação para o Ironman com Bruna Lopes), seguido pelo relato de sua participação e seletiva no Ironman Brasil (» Videocast:…
A 1001 Miglia, uma das provas mais desafiadoras do ciclismo de longa distância, é um verdadeiro teste de resistência, preparação física e mental. Realizada na Itália, o brevet LRM 1001 Miglia atrai ciclistas de todo…
Ingressar no seleto grupo de atletas Ironman vai além de uma conquista esportiva, é uma jornada que desafia os limites físicos e mentais, exigindo resiliência, determinação e um grande comprometimento. Para muitos, completar um Ironman…
No mundo do triathlon, uma competição destaca-se como o ápice do desafio físico e mental: o Ironman. Esta lendária prova não é apenas uma corrida, mas uma jornada que testa os limites humanos. Vamos explorar…
O deslumbrante cenário do Lago de Molveno, na região das Dolomitas, Itália, recebe mais uma vez o Campeonato Mundial XTerra, onde atletas de elite e campeões nacionais e amadores qualificados nas seletivas para o mundial…