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O treinador Darley Cardoso, apresenta um pouco do método Correr-Caminhar-Correr e sobre como serão os próximos treinos baseados neste método. https://youtu.be/zNlGT8cGcUg Treino de Corrida - Run Walk Run - Caminhar e Correr (Youtube: Tripedal) https://www.youtube.com/watch?v=zNlGT8cGcUg
Se você é usuário do Wellhub (antigo Gympass) e está buscando treinos ao ar livre, dinâmicos e com acompanhamento técnico, o Tripedal é o lugar certo para você! Somos parceiros oficiais e oferecemos treinos coletivos…
Com a nossa experiência durante anos participando de competições nacionais e internacionais de endurance (ciclismo, mountain bike e triathlon) e organizando eventos esportivos outdoor, desenvolvemos uma metodologia aplicada a nossa consultoria e programa de treinamento…
Veja as datas da temporada 2023 de Triathlon da MKS Esportes, incluindo as provas TRI 256, Triathlon Endurance e Copa Brasília de Tritathlon. Calendário 2023 MKS Esportes (Divulgação) Copa Brasilia de Triathlon: 16 anos de…
Confira as datas das provas de E-bike MTB/XC da Brasil Ride 2023. Calendário do E-MTB no Tour Santander Brasil Ride 2023 (Divulgação) Veja também » Confira o calendário completo da Brasil Ride em 2023» Conheça…
Desafio Brou 2023 (Divulgação) Veja também » Conheça os principais tipos de provas do MTB Cross-Country (XC)» Confira o nosso ranking com as melhores stage races e ultramaratonas do Brasil» Leia mais publicações sobre o…
Projeto do principal nome do ciclismo brasileiro na atualidade visa a construção de uma equipe nacional para as grandes competições mundiais. Nova equipe (Felipe Almeida / Divulgação) Em 2023, o atleta Henrique Avancini vai encarar o…
Ciclismo paulista confirma grandes eventos em 2023, com novidades e retornos na programação da temporada. 36º Torneio de Verão de Ciclismo (Divulgação) O ciclismo paulista promete uma temporada bastante agitada em 2023. Mesmo com o calendário…
Em 2023 os atletas do Norte e Centro-Oeste terão a oportunidade de disputar o evento já que o calendário terá etapas em Bonito (MS) e também na região da Amazônia. XTerra Ilhabela (Divulgação) Com 10…
Para 2023, o GPX Extreme terá 5 desafios mantendo sua distância tradicional, o 1000.100.10 (1000 m de natação, 100 km de ciclismo e 10 km de corrida ) e também o short ou sprint triathlon…
A Brasil Ride promove as maiores competições mountain bike das américas, com participantes de mais de 30 países, incluindo no seu portfólio provas de ciclismo de estrada, gravel e trail run. Brasil Ride Bahia (Sportograf)…
Etapa de Juquitiba, neste sábado (26), marca o encerramento da temporada 2022 do maior festival de cultura de montanha do Brasil com a estreia de circuitos diferenciados no Fazendão RMG. Participantes do Canicross em Atibaia…
Prova será entre os dias 2 e 4 e passará pelas cidades de Bragança Paulista, Mairiporã e Atibaia. Volta Ciclística Internacional de Ciclismo 2022 (Divulgação) A edição 2022 da Volta Ciclística Internacional, uma das mais importantes…
Na manhã deste domingo (9/10), debaixo de um sol radiante, mais de 1000 pessoas participaram do Pedala Green Rabobank, evento que reúne esporte, saúde, sustentabilidade, educação e solidariedade reunindo famílias e ciclistas de todas as…
O maior circuito de triathlon do planeta preparou uma grande novidade para 2023. O Itaú BBA IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro terá um percurso inédito no coração da cidade maravilhosa. Serão 1.900 metros de natação…
Rocky Spirit Online disponibiliza 38 filmes de aventura grátis até 20 deste mês. Assista e eleja os melhores. Festival traz documentários sobre estilo de vida outdoor e esportes de aventura nacionais e internacional. Público ainda…