Treino de Corrida Run/Walk/Run – Caminhar e Correr Dicas Por Darley Cardoso | 11/02/2023 O treinador Darley Cardoso, apresenta um pouco do método Correr-Caminhar-Correr e sobre como serão os próximos treinos baseados neste método. Treino de Corrida – Run Walk Run – Caminhar e Correr (Youtube: Tripedal) https://www.youtube.com/watch?v=zNlGT8cGcUg TAGS: Correr e CaminharDarley CardosoRun-Walk-RunTreinamento de Corrida Related posts Videocast: Mundial do Ironman em…LRM 1001 Miglia por Wilson…Festival Homem da TerraVideocast: Relatos do Ironman Florianópolis…Videocast: Atributos pessoais e preparação…Videocast: Paris-Brest-Paris #PBP2023 com Carol…Videocast: Estrada Real – Caminho…Videocast: Caminho da FéVideocast: Eq. Tripedal na Cape…Videocast Tripedal: Paris-Brest-Paris – PBPDicas do Diretor de Prova…9 dicas de cicloturismo para…Cyclocross: entenda o equipamento e…Dicas na escolha de pneus…Construindo o que te constrói…Cuidados com a alimentação e…